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布达拉宫海拔3700米注意什么
更新时间:2024-03-29 18:17:47
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布达拉宫海拔3700米注意什么

富宏亚回答:
  1,注意保暖,不要感冒,最好是在6月至10月去,否则气候很冷;   2,夏季去拉萨还要防晒,虽然夏天去气温比较暖和,但是那里的紫外线照射很强,容易晒伤皮肤,要摸防晒霜,戴墨镜,戴帽子;   3,注意高原放应,一般人没问题,不需要特别注意,流鼻血也很正常;刚到的3至5天不要做剧烈运动,不要跑步;   4,住店.到了拉萨随便找个旅馆住就可以了,布达拉宫附近的北京中路,北京东路上就有很多旅馆,标准间是120至180元左右,不贵的,很大一间;   5,预订门票:去布达拉宫要在前一天预订门票,上午8点开始,在布达拉宫西门,就是离药王山最近的那个门;   6,参观:不让拍照,不能带水,带一点零钱(最好多带一些);不用跟团,自己去看就可以了,到里面有很多导游,跟在他们后面听一下就OK;   7,另外想去拉萨其他地方,如林芝,珠峰,也很便宜,不是很贵,一定要注意安全!
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